الأنفلونزا
الأنفلونزا مرض معدٍ حاد يسببه فيروس الأنفلونزا. وينتقل هذا الفيروس بسرعة من شخص إلى آخر ويسبب أعراضا مثل الحمى والسعال والتهاب الحلق وآلام الجسم والتعب. على الرغم من أن الأنفلونزا عادة ما تشفى بعد بضعة أيام، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي.
أسباب الإصابة بالأنفلونزا
الأنفلونزا سببها فيروس الأنفلونزا. وتنقسم هذه الفيروسات إلى ثلاثة أنواع رئيسية A وB وC. فيروسات النوع A هي الأكثر شيوعًا وتسبب أوبئة الأنفلونزا الكبرى.
أعراض الانفلونزا
عادة ما تظهر أعراض الأنفلونزا فجأة وتشمل:
الحمى: الحمى عادة ما تكون مرتفعة ومفاجئة.
السعال: السعال جاف وشديد.
التهاب الحلق: الشعور بالجفاف والألم في الحلق.
آلام الجسم: آلام العضلات والمفاصل.
الصداع: شديد ويصاحبه شعور بثقل في الرأس.
التعب الشديد: الشعور بالتعب والخمول.
سيلان أو انسداد الأنف: قد يكون مصحوبًا بالعطس.
انخفاض الشهية: فقدان الشهية والغثيان.
ملحوظة: قد تختلف أعراض الأنفلونزا من شخص لآخر، وقد تختلف شدتها أيضًا.
طرق انتقال مرض الانفلونزا
تنتقل الأنفلونزا من خلال الاتصال المباشر مع شخص مريض، وملامسة إفرازات أنف وفم شخص مريض (على سبيل المثال، عند السعال أو العطس)، وملامسة الأسطح الملوثة بالفيروس.
مضاعفات الانفلونزا
بالنسبة لمعظم الناس، تعتبر الأنفلونزا مرضًا خفيفًا يتحسن مع الراحة والرعاية المنزلية. لكن في بعض الحالات، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي وكبار السن والأطفال، يمكن أن تسبب الأنفلونزا مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية ومضاعفات في القلب.
الوقاية من الانفلونزا
أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي التطعيم السنوي. يوفر لقاح الأنفلونزا مناعة ضد أنواع مختلفة من فيروسات الأنفلونزا.
تشمل الطرق الأخرى للوقاية من الأنفلونزا ما يلي:
غسل اليدين بانتظام: بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.
ارتداء الكمامة: خاصة في الأماكن المزدحمة وعند المخالطة المباشرة مع المرضى.
تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى: تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بالأنفلونزا قدر الإمكان.
قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال أو العطس: بمنديل أو بمرفقك.
تطهير الأسطح: وخاصة الأسطح التي يتم لمسها بانتظام.
علاج الانفلونزا
يشمل علاج الأنفلونزا الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وشرب الكثير من السوائل، واستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض مثل الحمى والأوجاع والتهاب الحلق. وفي بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروسات.
ملحوظة: إذا كانت أعراض الأنفلونزا شديدة أو تزداد سوءًا، تأكد من زيارة الأطباء ذوي الخبرة في مستشفى مير حسيني في شيراز.
الفرق بين الأنفلونزا ونزلات البرد
تعد كل من الأنفلونزا ونزلات البرد من التهابات الجهاز التنفسي التي يمكن أن يكون لها أعراض مشابهة ويصعب في بعض الأحيان تشخيصها بدقة. ومع ذلك، هناك اختلافات مهمة بين المرضين والتي من المهم معرفتها للتشخيص والعلاج المناسب.
الأسباب
أعراض تسببها فيروسات الأنفلونزا.
تنجم نزلات البرد عن مجموعة واسعة من الفيروسات، مثل الفيروسات الأنفية والفيروسات الغدانية والفيروسات التاجية.
يمكن أن يسبب كلا المرضين أعراضًا مثل انسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال. لكن الأنفلونزا عادة ما تكون أكثر شدة وتسبب الأعراض التالية:
ارتفاع درجة الحرارة: وهي من أبرز أعراض الأنفلونزا، والتي عادة ما تظهر بسرعة.
آلام شديدة في العضلات: آلام الجسم والمفاصل والظهر من الأعراض الشائعة للأنفلونزا.
التعب الشديد: الشعور بالتعب والخمول من الأعراض المميزة للأنفلونزا.
الصداع الشديد: الصداع الذي عادة ما يشعر به في جميع أنحاء الرأس.
عادة ما يكون لنزلات البرد أعراض أخف وحمى أقل من الأنفلونزا.
شدة المرض
الأنفلونزا: عادة ما تكون أكثر خطورة ويمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب عضلة القلب وحتى الموت.
عادة ما تكون نزلات البرد أخف ونادراً ما تسبب مضاعفات خطيرة.
مدة المرض
الأنفلونزا: تستمر عادةً لمدة أسبوع أو أكثر.
نزلات البرد: عادة ما تكون أقصر وتستمر حوالي أسبوع.
علاج
الأنفلونزا: في بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروسات. ويوصى أيضًا بالراحة وتناول الكثير من السوائل ومسكنات الألم لتقليل الأعراض.
نزلات البرد: عادة ما تتحسن من تلقاء نفسها ويركز العلاج في الغالب على تخفيف الأعراض.
وقاية
لقاح الأنفلونزا: أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا السنوي.
غسل اليدين: غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون من أهم طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.
ارتداء الكمامة: خاصة في مواسم الوباء وفي الأماكن المزدحمة.
تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى: تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي قدر الإمكان.
لقاح الانفلونزا وآثاره الجانبية
يعد لقاح الأنفلونزا أحد أكثر الطرق فعالية للوقاية من الأنفلونزا ومضاعفاتها الخطيرة. يتم إنتاج هذا اللقاح كل عام وهو مصمم للتعامل مع السلالات الجديدة من فيروس الأنفلونزا.
ما أهمية لقاح الأنفلونزا؟
الوقاية من الأمراض: يمكن للقاح الأنفلونزا أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأنفلونزا.
مرض أقل خطورة: حتى لو أُصبت بالأنفلونزا بعد الحصول على لقاح الأنفلونزا، فعادةً ما تكون الأعراض أخف.
الحد من المضاعفات: يمكن للقاح الأنفلونزا أن يمنع حدوث مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي والاستشفاء.
الآثار الجانبية للقاح الانفلونزا
لا يعاني معظم الأشخاص من آثار جانبية خطيرة بعد الحصول على لقاح الأنفلونزا. الآثار الجانبية عادة ما تكون خفيفة ومؤقتة وتشمل:
الألم والاحمرار والتورم في موقع الحقن: هذا هو التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا وعادةً ما يتم حله خلال بضعة أيام.
حمى خفيفة: قد يصاب بعض الأشخاص بحمى خفيفة بعد تلقي اللقاح.
الصداع وآلام العضلات والتعب: عادة ما تختفي هذه الأعراض خلال أيام قليلة.
الغثيان والقيء والإسهال: هذه الآثار الجانبية أقل شيوعًا.
ملحوظة: الآثار الجانبية الشديدة نادرة جدًا وعادةً ما تشمل تفاعلات حساسية شديدة.
من الذي يجب أن يحصل على لقاح الأنفلونزا؟
جميع الأشخاص فوق 6 أشهر: وخاصة الأشخاص فوق 65 سنة، النساء الحوامل، الأطفال، الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة (مثل أمراض القلب، أمراض الرئة، أمراض الكلى والسكري) والأشخاص الذين يعملون في المراكز الطبية.
من الذي لا ينبغي عليه الحصول على لقاح الأنفلونزا؟
الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة للبيض: لأن بعض لقاحات الأنفلونزا تحتوي على كميات صغيرة من بروتين البيض.
الأشخاص الذين عانوا من رد فعل تحسسي شديد تجاه لقاح الأنفلونزا في الماضي.
الأشخاص الذين يعانون من مرض خطير.
متى يجب حقن لقاح الانفلونزا؟
أفضل وقت للحصول على لقاح الأنفلونزا هو قبل بدء موسم الأنفلونزا. عادةً ما يكون أواخر الخريف هو أفضل وقت للحصول على اللقاح.
الفئات المعرضة لخطر الإصابة بالأنفلونزا
يمكن أن تكون الأنفلونزا خطرة على أي شخص، ولكن بعض المجموعات معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة أكثر من غيرها. وتكون هذه الفئات أكثر عرضة لمضاعفات الأنفلونزا الشديدة بسبب ضعف جهاز المناعة أو وجود أمراض كامنة.
من هو في خطر أكبر؟
كبار السن: الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا الخطيرة بسبب ضعف جهاز المناعة.
الأطفال أقل من 5 سنوات: وخاصة الأطفال أقل من عامين هم أكثر عرضة للمضاعفات بسبب تطور جهاز المناعة لديهم.
النساء الحوامل: التغيرات الهرمونية والفسيولوجية أثناء الحمل تضعف جهاز المناعة وتعرض النساء الحوامل لخطر أكبر.
الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة: الأشخاص المصابون بأمراض مثل الربو، وأمراض القلب، والسكري، وأمراض الكلى، وأمراض الدم، والسرطان هم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة من الأنفلونزا.
الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة: الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب أمراض مثل الإيدز أو السرطان أو تناول الأدوية المثبطة للمناعة يكونون أكثر عرضة للخطر.
سكان دور رعاية المسنين ومراكز رعاية المرضى: نظراً لتجمع الأشخاص في مكان واحد، فإن خطر انتقال المرض يكون أعلى في هذه الأماكن.
العاملون الصحيون: العاملون الصحيون أكثر عرضة للخطر بسبب الاتصال المباشر بالمرضى.
لماذا هذه المجموعات في خطر أكبر؟
ضعف جهاز المناعة: هؤلاء الأشخاص لديهم جهاز مناعة أضعف ولا يستطيع محاربة فيروس الأنفلونزا بشكل جيد.
الأمراض الكامنة: يمكن للأمراض الكامنة أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الأنفلونزا وزيادة خطر حدوث مضاعفات.
التغيرات الفسيولوجية: التغيرات مثل الحمل يمكن أن تسبب تغيرات في الجهاز المناعي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
مضاعفات الانفلونزا في المجموعات المعرضة للخطر
الالتهاب الرئوي: التهاب في الرئتين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل حادة في التنفس.
الاستشفاء: قد يحتاج الأفراد المعرضون للخطر إلى دخول المستشفى.
مضاعفات القلب: يمكن أن تؤدي الأنفلونزا إلى تفاقم أمراض القلب وحتى النوبات القلبية.
الوفاة: في الحالات الشديدة، يمكن أن تسبب الأنفلونزا الوفاة.
https://iranmedicaltravel.com/ar/
طرق الوقاية
التطعيم: أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا ومضاعفاتها هي الحصول على لقاح الأنفلونزا.
غسل اليدين: يعد غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون من أهم الطرق لمنع انتقال فيروس الأنفلونزا.
لبس الكمامة: خاصة في مواسم الوباء وفي الأماكن المزدحمة.
تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى: تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي قدر الإمكان.
مراعاة النظافة الشخصية: إن تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، واستخدام المناشف الورقية والتخلص منها بعد الاستخدام من إجراءات النظافة المهمة.